Quantas vezes você já engoliu o choro para “não parecer fraco”? Já sorriu quando, por dentro, estava em pedaços? A gente aprende, desde cedo, que certas emoções são inconvenientes — que é melhor esconder a tristeza, abafar a raiva, fingir que está tudo bem. Mas a verdade é que tudo aquilo que silenciamos dentro de nós não desaparece. Apenas se acomoda em algum canto do corpo ou da mente, esperando ser escutado.

Minha experiência com o transplante (lamelar) de córnea; Os primeiros sintomas até a cirurgia e o processo de recuperação.

Seja após uma transição importante na vida, como a maternidade, um divórcio, ou simplesmente um momento de autodescoberta, muitas mulheres e

Alterar padrões de comportamento é um processo gradual, que envolve tempo, paciência e muitas vezes é necessário apoio profissional. 

Em algum momento de nossas vidas, todos nos deparamos com a necessidade de compreender quem realmente somos. Esse anseio profundo por...